poniedziałek, 29 czerwca 2015

Rolkowe marzenie.

Witajcie.


Rodzice powtarzaja Nam, ze nalezy spelniac marzenia. Marzenia to nic innego jak Nasze cele, ktore
staramy sie wypelnic.
Kazde marzenie jest wazne. Nie ma znaczenia czy to małe czy wielkie marzenie. Nalezy kazde spełniac.



Ja sama postanowilam spelnic swoje drobne marzenie. Od zawsze chcialam miec rolki. Zawsze uwazalam,ze rolki to swietna zabawa z korzyscia dla zdrowia, i urody
Zatem jakie korzysci daja Nam rolki??

*swietny sposob na spedzanie wolnego czasu na dworze.

*jazda na rolkach jest rowniez ciekawym sposobem na utrate kilogramow.  Juz goodzinna jazda na rolkach spala ponad 500 kalorii.

*dotleniasz organizm, co pozytywnie wplywa na przemiane materii.

* jazda na rolkach poprawia wyglad nog i posladkow oraz brzucha.  Podczas jazdy to wlasnie te partie miesni pracuja najintensywniej

*nie obciazamy tak stawow jak w przpadku biegania

*niezwykle ekonomiczny srodek transportu Na rolkach w ciagu godziny mozemy przejechac nawet 10 km!!

*jazda na niepozornych rolkach pomaga w pozbyciu sie celulitu

*wzmacniasz miesnie chroniace Nasz kregoslup.

*poprawiasz gietkosc ciala

*cera korzysta najbardziej. Jazda na rolkach dotlenia  Naszą skóre. Wiele problemow naszej cery sa spowodowane brakiem odpowiedniej ilosci tlenu.

*jezdzac w sloneczku opalasz sie!




Jak widzicie jest mnostwo korzysci plynacych z jazdy na rolkach badz wrotkach. To wlanie wyzej wymienione korzysci przekonaly mnie do zakupu rolek. Wiem ze poczatki nie beda latwe, ale warto.!

W te sobote jade kupic swoje pierwsze rolki. Jestem silnie zmotywowana!

Jezdzicie na rolkach? Na wrotkach? Macie rady dla osoby poczatkujacej?

do zobaczenia!


4 komentarze:

  1. Uwielbiam jeździć na rolkach! Czuję się świetnie śmigając z prędkością światła i czując wiatr we włosach!
    Chyba powinnam już kupić nowe, bo moje się niedługo rozwalą, hahaha
    http://written-by-life.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. też uwielbiam rolki ! :) i rower, ale na swój wymarzony wciąż odkładam do skarbonki haha :D i zgadzam się z Tobą, rolki to same plusy i samo zdrowie :)
    thesimplyred.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja po swoje jade w sobote! I wlasnie dla zrowia i urody kupie rolki

      Usuń